Гемоглобин күтәрелһә...

Кемдер ҡанында гемоглобин күләме әҙ булыуҙан ыҙа сигә, услап дарыу ашай, ә кемдәлер ул артығы менән...
Гемоглобин артыҡ күтәрелеп китһә, диета тоторға - 1 йыл дауамында итле һурпа һәм ит ашамай торорға кәңәш ителә.
Итте балыҡҡа алыштырыу яҡшы буласаҡ. Шулай уҡ емеш-еләк, айырыуса лимон, тоҙло кәбеҫтә ашарға кәңәш ителә.
Өҫтәлегеҙҙә ҡарабойҙай, һоло бутҡалары ла булырға тейеш. Ҡанды нормаға килтереүҙең һө-ҙөмтәле ысулы - һөлөк һалдырыу.

ФОТО: Tlgrm.ru