Әфлисунда витаминдар күп, ул организмдың тәбиғи ҡартайыуын аҡрынайта, йыуан эсәктең лайлалы шекәрәһен һаҡлай, бер юлы онкологик ауырыуҙарға килтереүсе химик матдәләрҙән дә ҡотолдора. Аҙнаһына ҙур ғына 3 әфлисун ашаһағыҙ, үҙегеҙҙе тѳрлѳ сирҙәрҙән һаҡларһығыҙ.