Эскелек зәленән нисек ҡотолорға?

Ғалимдар иҫерткес эсемлектәр ҡулланғандан һуң бауырҙы нимә тергеҙергә ярҙам итеүен асыҡлаған. Яңы пробиотиктар һәм әсе һѳт аҙыҡтары составына ингән махсус лактобактериялар кешенең эсәктәренә генә түгел, бауырға ла яҡшы йоғонто яһай икән.

Медицина хеҙмәткәрҙәре әйтеүенсә, иҫерткес эсемлектәрҙе йыш ҡулланыу стеатоз, цирроз һәм яман шеш кеүек бауыр хроник сирҙәренә дусар итә. Был ағзаны тергеҙеүҙә Lactobacillus rhamnosus аталмышлы лактобактериялар ярҙамға киләсәк.

Лактобактериялар күп кенә әсе һѳт продукттарында, мәҫәлән, эремсектә, йогуртта, ҡаймаҡта, йомшаҡ сырҙарҙа була. Улар шулай уҡ иммунитетты күтәреүсе, эсәк микрофлораһын кѳйләүсе пробиотиктар составына ла инә. Lactobacillus rhamnosus - иң күп таралған штамм. Һинд ғалимдары ла эскелек зәленән (похмелье) ҡотолорға ярҙам иткән эсемлек әҙерләргә тәҡдим итә. Ул 10% кокос, 25% лайм , 65% груша һуттарынан, помидор һәм ҡыярҙан тора.

Яңы йыл байрамы имен-аман үтһен, дуҫтар!

©evo-rus.com сайтынан

Читайте нас:

Телефон

Телефон редакции:8(34792) 3-06-69 (редактор), 8(34792) 3-14-89 (корреспонденты)

Электрон почта

[email protected]

Адресы

Республика Башкортостан, город Белорецк, ул. 50 лет Октября, 55/1

Реклама хеҙмәте

8(34792) 3-0-29

Редакция

8 (34792) 3-06-69

Хеҙмәттәшлек

8 (34792) 3-14-89

Кадрҙар бүлеге

8(34792)3-06-29