Бөтә яңылыҡтар
Спорт
4 Февраль 2020, 00:00

Ҡайһыһы файҙалыраҡ?

Йүгереү 1 сәғәттә 300 килокалорийҙы "ашай" тәндең 45% быуыны йәлеп ителә Велосипедта йөрөү 1 сәғәттә 500 килокалорийҙы "ашай"тәндең 50% быуыны йәлеп ителә

Скандинавса атлау

1 сәғәттә 700 килокалорийҙы "ашай"
тәндең 90% быуыны йәлеп ителә
Читайте нас: