Бөтә яңылыҡтар
Дөйөм мәҡәләләр
3 Март 2023, 10:00

Киви - С витамины буйынса лидер

Кивила А, В, С витаминдары, шулай уҡ калий, магний кеүек минераль матдәләр бар. 

Киви - С витамины буйынса лидер
Киви - С витамины буйынса лидер

Сағыштырыу өсөн шуны әйтәйек - был емештә С витамины әфлисунға ҡарағанда ла күберәк.

Был витаминдар кеше организмындағы холестеринды кәметеүгә, йөрәк мускулдарын, иммун системаһын нығытыуға булышлыҡ итә.

Кешенең физик һәләтен үҫтереүгә һәм ҡатын-ҡыҙҙарға күкрәк яман шешенән дә һаҡланырға ярҙам итә.

Автор:Эльвира Хамзина
Читайте нас: